科比坚持凌晨4点锻炼:要为女儿以身作则
2018-09-17
湖人名宿科比最近接受采访,谈到了自己的退役生活。
刚退役后的那段时间,我的确放松了,享受着我的退役生活。随后我就面临了这样的挑战,我还可以恢复原来的身材吗?但这很难,因为我没有确切的目标了,没有任何动力。所以你该如何激励自己?所以我必须得找到一个目标,我就想要恢复身材作为目标。科比说道。
孩子们平时是看不到你工作上的努力,我去办公室、去工作室,她们都都看不到我的努力。所以你该怎么在孩子面前以身作则?就只能通过训练。当我每天早上起床时,我也让我女儿凌晨四点起床,我15岁的女儿。她在去学校之前会和我一起训练,这就是父女之情。
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